Hevosen ja soittimen hallinta

Uuden ratsastajaoppilaan – siis AT-oppilaan, itse olen ollut hevosen selässä vain muutaman kerran – myötä mieleeni palautuivat aiemmat keskustelut ratsastajien kanssa soittamisen ja ratsastamisen yhteyksistä ja Alexander-tekniikasta. Hevoset reagoivat erittäin herkästi ratsastajaan ja hevosilta saa välitöntä palautetta esim. ylimääräisistä jännityksistä. Kun ratsastaja oppii käyttämään selkäänsä joustavammin ja tasapainoisemmin, hevonen voi liikkua vapaammin  ja pystyy myös olemaan joustavampi ja tasapainoisempi. Sama pätee soittimiin: ääni on värähtelyä, siis liikettä. Kun soittaja pääsee eroon liioista jännityksistä ja saavuttaa paremman suhteen liikkeen ja tuen välillä, soitin reagoi välittömästi ja sointi paranee. Yksilöllisiä herkkyyseroja löytyy sekä hevosista että soittimista.

Sally Swiftin perustama Centered Riding on saanut paljon vaikutteita AT:sta, siitä voi lukea täältä. Alexander-opettaja ja ratsastaja Sally A. Tottle on myös kirjoittanut asiasta ja pitää BodySense-workshoppeja ratsastajille.